Від природи для здоров’я. Чому мед на ніч – це корисно?
© Pixabay
Продукт має позитивний вплив
Існує думка, що істи солодке на ніч шкідливо. Але мед на ніч у невеликих дозах має цілющий вплив на організм людини.
Спалює жир
Також читайте
Саме вночі запускаються основні механізми нашого організму: тому ложка меду може допомогти посиленому спалюванню жиру та прискорити обмін речовин. Мед впливає на регенерацію клітин печінки, особливо це активніше відбувається вночі. Мед у поєднанні з гарбузовим соком, випитий на ніч, допомагає печінці виводити токсини.
Зміцнює імунітет
Для профілактики вірусних та бактеріальних захворювань та в період захворювання на ГРВІ – мед з часником – найкращий засіб. Потрібно очистити кілька великих зубчиків часнику, нарізати на дрібні частини, залити медом. Чайну ложку цієї суміші приймай на ніч, вона здатна надати сильний імуностимулюючий ефект.
