​Корисні продукти для мозку

​Корисні продукти для мозку © Pixabay

Продукти покращують функціонування цього важливого органа людини


Не варто нехтувати корисними властивостями деяких продуктів, які можуть стати у нагоді задля забезпечення потрібного функціоналу головного мозку людини.

  • Шавлія

Прекрасний відновник пам'яті. Найчастіше додайте його в раціон харчування.

  • Броколі

Джерело вітаміну К, що покращує роботу мозку.

  • Гарбузое насіння

Цінний для організму і мозку цинк, що активно діє на процес поліпшення пам'яті і мислення.

  • Зелень

Заміщає активність старіння нервової системи, робить мозок чутливим і сприйнятливим до запам'ятовування свіжої інформації.

  • Шпинат

Зберігає здоров'я нервових клітин, допомагає активізувати діяльність мозку.

4.1/5 (45 оцінок)

Погода в Україні

Вінниця
+20°
Луцьк
+23°
Дніпро
Донецьк
Житомир
+23°
Ужгород
Запоріжжя
Івано-Франківськ
+19°
Київ
+23°
Кропивницький
Севастополь
+23°
Сімферополь
+26°
Луганськ
+18°
Львів
+27°
Миколаїв
+27°
Одеса
Полтава
Рівне
+21°
Суми
Тернопіль
+21°
Харків
+26°
Херсон
Хмельницький
+21°
Черкаси
+18°
Чернігів
Чернівці

Не пропусти найцікавіше!

Підписуйся на наші канали в месенджерах!

Публикации

Відео

Послуги

Правова інформація