​От природы для здоровья. Полезные свойства яблок по цвету

​От природы для здоровья. Полезные свойства яблок по цвету © Pixabay

Выбирайте на любой вкус


Яблоки известны своими полезными для организма свойствами. Впрочем, недавно специалисты выяснили, как их определить по цвету фруктов.

  • Зеленые оказались богатыми на хлорофил, поэтому их рекомендуется употреблять аллергикам.
  • Желтые яблоки богаты каротином; их советуют людям, страдающим проблемами с печенью или желчным пузырем, количество чистых углеводов в желтых и зеленых яблоках примерно одинаковое.
  • Красные яблоки могут стать отличным источником антиоксидантов; при попадании в организм человека они обеспечивают защиту клеток от раннего старения. В основном эти полезные вещества содержатся в кожуре.
4.9/5 (36 оценок)

Погода в США

+20°
Сиэтл
+25°
Гонолулу
Чикаго
Индианаполис
+18°
Сан-Франциско
+23°
Лос-Анджелес
+25°
Денвер
+25°
Миннеаполис
+31°
Канзас-Сити
+31°
Детройт
+21°
Хелена
+33°
Лас-Вегас
+35°
Нью-Йорк
+33°
Вашингтон
+20°
Портленд
+25°
Бисмарк
Шарлотт
+31°
Нешвилль
+25°
Эль-Пасо
+34°
Даллас
+32°
Хьюстон
+32°
Майами
Орландо
Джэксонвилл
+12°
Аляска

Публикации

Видео

Услуги

Правовая информация