Декілька «правил гігієни», від яких варто відмовитися
© Pixabay
Раніше це вважали за норму
Існує перелік певних правил, які роками вважали «правилами гігієни». Втім, вже практикою та деякими науковими методами доведено, не всі такі «правила» працюють та є беззаперечними.
Мити руки в гарячій воді
Також читайте
Вважається, що чим гарячіша вода, тим краще вона вбиває мікроби. І це, дійсно, так. Питання в тому: на скільки гарячіше? Вода може знищити хвороботворні мікроорганізми тільки за температури близької до кипіння, і навряд чи гра варта свічок.
Для того, щоб ретельно очистити шкіру, достатньо користуватися звичайним милом. Температура води при цьому не має жодного значення.
Приймати душ кілька разів на день
Для підтримання гігієни достатньо приймати душ один раз на день. Не рахуючи тих випадків, коли людина сильно забруднилася або спітніла.
Занадто часте стояння під гарячою водою не зробить тіло чистішим. Навпаки, це може призвести до сухості шкіри, виникнення мікротріщин і, як наслідок, розвитку деяких дерматологічних захворювань.
Чистити вуха
За це «правило гігієни» варто подякувати паличкам для вух, якими людство почало надто вже зловживати. Ці палички призначені тільки для зовнішньої сторони вуха, корисні під час нанесення макіяжу, але не більше.
Насправді чистити вушні проходи, по-перше, безглуздо, адже вуха очищаються самі собою. По-друге, це просто шкідливо, адже та сірка, яка все ж залишається на поверхні, виконує захисні функції, прибирати її не потрібно.
