Від природи для здоров’я. Чому не варто відмовлятися від вершкового масла?
© Pixabay
Воно впливає навіть на настрій
Вершкове масло – молочний продукт, який виробляється шляхом збивання свіжого або кислого молока, вершків чи перетворення високожирних вершків.
Масло може використовуватися як додаток до їжі, або для приготування страв шляхом випікання, смаження чи приготування соусів.
Також читайте
Продукт містить цілий букет вітамінів - А, B, C, D, Е та К.
Вони благотворно впливають на стан шкіри, волосся та нігтів, уповільнюють процеси старіння, підвищують імунітет та настрій.
У вершковому маслі міститься велика кількість триптофану - це амінокислота, яка сприяє виробленню серотоніну.
Помірне вживання продукту зменшує потяг до солодкого, а невеликий шматочок масла цілком може запобігти переїданню
