От природы для здоровья. Почему не стоит отказываться от сливочного масла?
© Pixabay
Оно влияет даже на настроение
Сливочное масло - молочный продукт, который производится путем взбивания свежего или кислого молока, сливок или преобразования высокожирных сливок.
Масло может использоваться как дополнение к пище, или для приготовления блюд путем выпекания, жарки или приготовления соусов.
Читайте также
Продукт содержит целый букет витаминов - А, B, C, D, Е и К.
Они благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, замедляют процессы старения, повышают иммунитет и настроение.
В сливочном масле содержится большое количество триптофана - это аминокислота, которая способствует выработке серотонина.
Умеренное употребление продукта уменьшает тягу к сладкому, а небольшой кусочек масла вполне может предотвратить переедание.
