Для здоров’я. Метод «Джин Шин Джитсу» розслаблює за 5 хвилин
© Pixabay
Через спокій лежить шлях до здоров’я
Ми часто недооцінюємо ту шкоду, яку завдають нашому здоров'ю переживання і тривоги. Заспокійливий масаж долонь у лічені хвилини допоможе заспокоїтися. Згідно з вченням «Джин Шин Джитсу», кожен із пальців на руці має певну психологічну функцію.
Великий палець відповідає за відчуття тривоги.
Також читайте
Вказівний — за страх.
Середній — за гнів.
Безіменний — пов'язаний із такими почуттями як туга, смуток і невпевненість.
За допомогою мізинця можна контролювати почуття впевненості в собі.
Щоб відновити внутрішній баланс і погасити негативні емоції, потрібно всього лише обхопити кожен палець іншою рукою і потримати 1-2 хвилини. Потім повторіть те ж саме на другій руці.
