Для здоровья. Метод «Джин Шин Джитсу» расслабляет за 5 минут
© Pixabay
Через спокойствие лежит путь к здоровью
Мы часто недооцениваем тот вред, который наносят нашему здоровью переживания и тревоги. Успокаивающий массаж ладоней в считанные минуты поможет успокоиться. Согласно учению «Джин Шин Джитсу», каждый из пальцев на руке имеет определенную психологическую функцию.
Большой палец отвечает за чувство тревоги.
Читайте также
Указательный - за страх.
Средний - за гнев.
Безымянный - связан с такими чувствами как тоска, грусть и неуверенность.
С помощью мизинца можно контролировать чувство уверенности в себе.
Чтобы восстановить внутренний баланс и погасить негативные эмоции, нужно всего лишь обхватить каждый палец другой рукой и подержать 1-2 минуты. Затем повторите то же самое на второй руке.
