​Синє світло від екрана телефону: корисне чи шкідливе

​Синє світло від екрана телефону: корисне чи шкідливе © Pixabay

Дрібниця, а її треба врахувати


Синє світло, яке випромінюється екранами мобільних пристроїв, як не дивно, впливає на самопочуття людини. Воно впливає на фоторецепторні клітини сітківки ока. Це, своєю чергою, призводить до значного погіршення зору.

До того ж, синє світло від екрану порушує біоритми і погіршує якість сну. Тож засинати зі смартфоном у руках – звичка однозначно не з найкращих.

Втім, як виявилося, від синього світла мобільних пристроїв є й користь: при короткочасному впливі (до 30 хвилин) він суттєво прискорює швидкість ухвалення рішень в умовах підвищеного розумового навантаження.

4.0/5 (42 оцінок)

Погода в Україні

Вінниця
+19°
Луцьк
+20°
Дніпро
Донецьк
Житомир
+21°
Ужгород
Запоріжжя
Івано-Франківськ
+20°
Київ
+21°
Кропивницький
Севастополь
+21°
Сімферополь
+20°
Луганськ
+18°
Львів
+24°
Миколаїв
+25°
Одеса
Полтава
Рівне
+17°
Суми
Тернопіль
+18°
Харків
+23°
Херсон
Хмельницький
+21°
Черкаси
+18°
Чернігів
Чернівці

Не пропусти найцікавіше!

Підписуйся на наші канали в месенджерах!

Публикации

Відео

Послуги

Правова інформація