​Від природи для здоров’я. Найкращі продукти для зміцнення імунітету

© Twitter

Топ-3 для користі організму


Лляна олія - рекордсмен за вмістом омеги-3, вона пригнічує зайве запалення. Омега-3 «заспокоює» напружений імунітет.

Гвоздика містить антиоксидант евгенол. Цей елемент захищає клітини від руйнування. Речовина прибирає так звані вільні радикали, які можуть пошкодити ДНК або стінку клітини, і не допускає запалення.

Кукурудзяні висівки необхідні корисним мікробам, бактеріям у кишечнику. Здорові мікроби в кишечнику регулюють імунітет.

Не пропусти найцікавіше!

Підписуйся на наші канали в месенджерах!

Публикации

Усі новини

Відео

Цікаве про погоду

Повна версія