​Як захиститися від магнітних бур

Звід правил для метеозалежних

Реакція у людей на магнітні бурі різна. Хтось їх абсолютно не помічає і продовжує жити звичайним життям, у той час як люди метеозалежні насилу знаходять собі місце в той період, коли подібні бурі впливають на Землю.

Саме людям, які болісно реагують на магнітні хвилі з космосу, варто звернути увагу на певні норми поведінки. Ці правила допоможуть їм пережити складні періоди з мінімальними фізичними та нервовими витратами:

• Зведіть до мінімуму фізичні навантаження;
• Слідкуйте за прогнозами метеорологів;
• Підкоригуйте прийом препаратів;
• Перейдіть на легке дієтичне меню;
• Відмовтеся від авіаперельотів і поїздок у метро;
• Приймайте заспокійливі настоянки на травах;
• Їжте продукти, багаті калієм, кальцієм і магнієм;
• Уникайте перевантажень, дихайте чистим повітрям.