Гороскоп здоровья на 13 апреля 2024 года
© Pixabay.com
Настраивайтесь на положительное мышление
Овен: Слідкуйте за вашими фізичними навантаженнями, щоб уникнути перевтоми.
Телець: Легкі фізичні тренування або йога підуть вам на користь.
Читайте также
Близнюки: Зверніть увагу на роль, яку відіграє ваш розум у підтримці вашого тіла у тонусі, і на те, як ваше тіло допомагає підтримувати ваші емоції у тонусі.
Рак: Якщо ви хочете оснастити свою ванну кімнату продуктами, якими можна побалувати собі, одна з перших слів, які вам потрібно придбати – це олія чайного дерева. Ця олія має властивості, які заспокоюють шкіру — одну з наших найчутливіших анатомічних зон.
Лев: Вживайте більше овочевої їжі та гуляйте на свіжому повітрі
Діва: Менше переживайте за оточуючих вас людей, дайте можливість вашому розумові розслабитися.
Веси: У другій половині дня зменшіть споживання сладостей.
Скорпіон: Якщо потрібно відпочити від фізичних навантажень, зробіть завтра день, коли ви ляжете спати раніше, щоб підготуватися до наступного дня.
Стрілець: Зробіть завтра паузу за чашкою чаю з ромашки або інших трав і помітите зміни у своєму сприйнятті.
Козеріг: Подолати межу між фізичними навантаженнями та збереженням енергії — це делікатна практика, яка потребує підтримки здорового харчування. Надмірне споживання вуглеводів і жирів може забрати життєві сили з вашої системи.
Водолій: Якщо відчуваєте бажання піти до спортзалу, якщо це можливо, або вийти з дому, щоб відновити прогулянки чи пробіжки, і важливо вловити ці бажання та діяти відповідно до них.
Рібі: Продовжуйте шукати позитив у всьому, що ви робите. Коли ви даєте собі позитивне підкріплення для здорових дій, ви більш схильні робити ці кроки в майбутньому.
