Опасны или нет для здоровья человека томаты?
© Pixabay
К ним следует относиться с вниманием
Как утверждают диетологи тернопольского центра FitCurves в своих публичных программах по правильному питанию, с томатами нужно быть крайне осторожным при заболеваниях суставов - артрозе и артрите.
Есть два вещества, которые негативно сказываются на состоянии костей и суставов, - соланин и щавелевая кислота. Обе они присутствуют в томатах. Меньше всего щавелевой кислоты и соланина в томатах мелкого сорта.
Читайте также
Если томатами не увлекаться, а употреблять их умеренно, то щавелевая и мочевая кислоты не особо влияют на организм.
При наличии болевых ощущений нужно временно исключить этот продукт из рациона.
