​Стоит знать: как обычный лук влияет на наш организм?

​Стоит знать: как обычный лук влияет на наш организм? © Pixabay

Это универсальный овощ


Лук – неотъемлемая часть рациона многих людей. Тушеный, маринованный и сырой – лук не теряет своих положительных свойств даже при термической обработке.

Преимущество лука в том, что:

  • положительно влияет на сердечно-сосудистую систему;
  • помогает укрепить стенки кровеносных сосудов;
  • помогает при анемии.

Этот овощ придает кулинарным шедеврам пикантный вкус, повышает аппетит, ускоряет пищеварение. Лук поддерживает организм во время простуды, очищает кровь и предотвращает сердечные приступы. Также он является отличным дезинфицирующим средством и ценным продуктом питания благодаря высокому содержанию витаминов и минералов.

4.0/5 (50 оценок)

Погода в США

+27°
Сиэтл
+30°
Гонолулу
Чикаго
Индианаполис
+20°
Сан-Франциско
+29°
Лос-Анджелес
+20°
Денвер
+25°
Миннеаполис
+28°
Канзас-Сити
+23°
Детройт
+27°
Хелена
+38°
Лас-Вегас
+30°
Нью-Йорк
+31°
Вашингтон
+33°
Портленд
+24°
Бисмарк
Шарлотт
+31°
Нешвилль
+33°
Эль-Пасо
+40°
Даллас
+36°
Хьюстон
+32°
Майами
Орландо
Джэксонвилл
+12°
Аляска

Публикации

Видео

Услуги

Правовая информация