​Положительное влияние смеха на здоровье. Как это работает?

© Pixabay

Улыбка полезна для организма человека


Смех положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Он также помогает лучше запомнить информацию и продлевает жизнь.

Люди, которые смеются чаще чем 1 раз в неделю, имеют более низкий риск смерти и развития осложнений сердечно-сосудистых заболеваний, чем у тех, кто смеется меньше чем 1 раз в месяц.

Он непосредственно влияет на различные процессы головного мозга, включая болевую и иммунную систему.

Помогает лучше запоминать информацию.

Во время смеха активизируется дыхание и усиливается кровообращение всех органов.

Публикации

Все новости

Видео

Интересно

Полная версия