​От природы для здоровья. Продукты, замедляющие старение

Это на панацея, но советы полезны

Это естественно, что человек стареет. От этого некуда деваться, чтобы вы не делали. Но процесс старения можно замедлить.

Помочь в этом могут только два продукта, которые нужно употреблять более или менее регулярно.

Какао и черный шоколад

В их составе есть мощные антиоксиданты флавоноиды. Шоколад и какао снимают воспаление, снижают вероятность сердечно-сосудистых патологий и онкологии.

Томаты

В томатах содержится пигмент ликопин, который придает им красный цвет и считается сильным антиоксидантом. Ликопин уменьшает тромбообразование, снижает холестерин в крови и укрепляет сосуды. После кулинарной обработки вещество не разрушается и хорошо усваивается в организме.