​Надо кушать. Причины, чтобы включить украинский борщ в свой рацион

Когда это не только вкусно, а и полезно

Борщ - это идеально сбалансированное настоящее украинское блюдо. Белки, углеводы, жиры, витамины и минералы - все они находятся в нем в оптимальном соотношении.

Диетологи утверждают, что это первое блюдо также является идеальной детокс-едой. Свекла, капуста, картофель, морковь, лук, томаты в его составе способствуют очищению организма.

А борщ, приготовленный на овощном бульоне, является низкокалорийным блюдом, употребление которого способствует снижению веса.