​Для здоровья. Метод «Джин Шин Джитсу» расслабляет за 5 минут

Через спокойствие лежит путь к здоровью

Мы часто недооцениваем тот вред, который наносят нашему здоровью переживания и тревоги. Успокаивающий массаж ладоней в считанные минуты поможет успокоиться. Согласно учению «Джин Шин Джитсу», каждый из пальцев на руке имеет определенную психологическую функцию.

Большой палец отвечает за чувство тревоги.

Указательный - за страх.

Средний - за гнев.

Безымянный - связан с такими чувствами как тоска, грусть и неуверенность.

С помощью мизинца можно контролировать чувство уверенности в себе.

Чтобы восстановить внутренний баланс и погасить негативные эмоции, нужно всего лишь обхватить каждый палец другой рукой и подержать 1-2 минуты. Затем повторите то же самое на второй руке.