​Что будет, если долго не есть?

Человеческий организм готов к подобному повороту, но не надолго

Когда тело человека понимает, что еды не хватает, то оно перестраивает свой метаболизм таким образом, чтобы просуществовать как можно дольше.

1-2 день

Сначала организм расходует запасы глюкозы, полученные с пищей, содержащиеся в виде гликогена в печени и мышцах.

3-6 дней

Через 2-3 дня тело начинает разрушать жир, чтобы жирные кислоты стали основным источником топлива.

7 дней

Сколько дней пройдет до следующего этапа, сказать сложно. Это зависит от количества жировой ткани: когда она кончится, тело начнет разрушать белки, чтобы добыть энергию.

Исходя из работы человеческого организма без еды, можно сделать вывод, что по причине длительного голодания могут быть:

• головные боли;
• вялость;
• раздражительность;
• запоры.