​Долго жить – надо пить

И пить, оказывается, надо не только воду

Многим известно латинское выражение «In vino veritas» - «Истина в вине». Однако немногие знают, что оно является частью другого выражения, менее известного: «In vino veritas in aqua sanitas» - «Истина в вине, здоровье в воде».

Впрочем, оказывается, что здоровье есть не только в воде, а и вине – тоже. Но строго при соблюдении умеренности в его употреблении.

Сдержанное употребление красного вина помогает снизить вероятность развития рака и увеличивает шанс дожить до глубокой старости. Долгожители-горцы и жители Средиземноморья, выпивающие ежедневно бокал-другой, тому наглядный пример.

Стакан вина в день снижает давление, увеличивает количество полезного холестерина и разжижает кровь, что способствует предотвращению воспалительных процессов в организме. Вино также содержит антиоксиданты, которые способствуют борьбе со стрессом и предотвращают повреждение клеток человеческого организма.