Гороскоп здоров'я на 16 травня 2025 року
© pixabay.com
Лев - ігнорування сигналів організму призведе до втрати енергії, Козеріг - дихальні практики допоможуть знизити рівень внутрішньої напруги
Овен
Фізична активність принесе задоволення лише в помірній кількості. Організм потребує якісного сну та відновлення нервової системи.
Телець
Зосередженість на правильному харчуванні подарує внутрішню рівновагу. Вартує уникати перевантажень шлунково-кишкового тракту.
Також читайте
Близнюки
Легке запаморочення свідчить про нестачу кисню — свіже повітря стане рятівним. Варто більше рухатися та зменшити час біля екранів.
Рак
Стан шкіри залежить від твого емоційного стану — уникай стресів. Тепла ванна або м’який масаж допоможе відчути баланс у тілі.
Лев
Серце потребує підтримки — прогулянка в парку зміцнить і настрій, і кровообіг. Ігнорування сигналів організму призведе до втрати енергії.
Діва
Навантаження на хребет стане критичним — краще уникати довгого сидіння. Розтяжка чи легка зарядка стабілізують самопочуття.
Терези
Порушення сну призводить до зниження імунітету — варто нормалізувати режим. Уникай різких змін температури, організм чутливий.
Скорпіон
Інтенсивні тренування принесуть більше шкоди, ніж користі. Достатньо дати тілу час на відновлення й харчуватися повноцінно.
Стрілець
Суглоби потребують дбайливого ставлення — комфортне взуття стане запорукою гарного самопочуття. Уникай стрибків у навантаженнях.
Козеріг
Підвищена тривожність здатна вплинути на апетит і сон. Дихальні практики допоможуть знизити рівень внутрішньої напруги.
Водолій
Варто звернути увагу на зір — перенапруження очей погіршує концентрацію. Технічні перерви подарують ясність думок і легкість у голові.
Риби
Слабкість у тілі — сигнал до відпочинку, а не до самозасилля. Вода та спокійна музика здатні відновити внутрішні ресурси.
