Гороскоп здоров'я на 28 лютого 2025 року
© pixabay.com
Зима закінчується - весняний авітаміноз наближається
Овен
Ви відчуєте прилив енергії, але не забувайте про баланс між активністю та відпочинком. Уникайте надмірних фізичних навантажень, щоб не перевтомитися.
Телець
Зверніть увагу на свій раціон і спробуйте включити більше корисних продуктів. Прогулянка на свіжому повітрі допоможе зняти стрес та покращити настрій.
Також читайте
Близнюки
Ваше тіло потребує розслаблення, тому спробуйте медитацію або легкі фізичні вправи. Уважно ставтеся до сигналів організму і не ігноруйте навіть легке нездужання.
Рак
Емоційний стан може впливати на фізичне самопочуття, тому варто знайти час для душевної рівноваги. Спілкування з близькими додасть вам енергії та оптимізму.
Лев
Ваша активність на високому рівні, але не забувайте про важливість якісного сну. Фізичні вправи допоможуть підтримати гармонію між тілом і духом.
Діва
Зверніть увагу на роботу шлунково-кишкового тракту та уникайте важкої їжі. Помірна активність, така як йога або плавання, допоможе підтримати здоров'я.
Терези
Ваша внутрішня гармонія допоможе підтримати фізичне самопочуття на високому рівні. Уникайте перевантаження нервової системи, знайдіть час для відпочинку.
Скорпіон
Енергія цього дня сприятлива для фізичних навантажень, але не перестарайтеся. Приділіть увагу питтєвому режиму, щоб уникнути зневоднення.
Стрілець
Займіться зміцненням імунітету за допомогою вітамінів і корисних звичок. Ваш настрій прямо впливає на самопочуття, тому тримайтеся подалі від стресових ситуацій.
Козоріг
Це гарний час для профілактичних заходів і консультації зі спеціалістами. Уникайте переохолодження, одягайтеся відповідно до погоди.
Водолій
Ваш організм вдячно сприйме легку дієту та очищення. Слідкуйте за поставою, це допоможе уникнути напруження у м'язах.
Риби
Здоровий сон і достатня кількість води стануть запорукою гарного самопочуття. Спробуйте знайти час для релаксації, щоб відновити внутрішню гармонію.
