Будьте здорові! Звички, які можуть призвести до розвитку карієсу
© Pixabay
За зубами треба стежити
Є три основні звички, які є дуже шкідливими для зубів. Вони з часом можуть призвести до розвитку карієсу.
- Вживання цукатів та сухофруктів. Вони сильно прилипають до зубів у вигляді липкої пасти, яка не змивається слиною тривалий час.
- Звичка протягом дня потягувати солодкі фруктові соки та зловживати солодкими алкогольними напоями. Пакетовані соки та солодкі алкогольні напої містять ті ж цукри, що й лимонади, а цукор, як уже було сказано, активно використовується бактеріями.
- Вживання меду. Мед викликає карієс навіть швидше звичайного цукру, тому що має здатність сильніше приклеюватися до зубів.
