Чому обов'язково потрібно гріти холодну їжу?
© Pixabay
Візьміть це собі за правило
Споживання холодної їжі небезпечно для організму. З ним важливо бути особливо обережними. Їсти продукти чи то страви безпосередньо з холодильника не рекомендується.
Справа в тому, що холодна їжа в шлунку не затримується, а спускається одразу у кишечник, де її поїдають мешканці умовно-патогенної та патогенної мікрофлори.
Також читайте
Після холодного перекушування може з'явитися здуття живота, газоутворення та бродіння.
До того ж, коли людина з'їдає дуже холодну страву, вона пізніше відчуває ситість. Отже, у неї підвищується ризик переїдання.
