Яблучний сік взимку. Який обрати: свіжовичавлений чи консервований?
© Pixabay.com
В будь-якій формі яблучний сік зберігає свою корисність та приємний смак
Свіжовичавлений яблучний сік – це витяжка з найсвіжіших яблук, яка має найбільше корисних речовин. У ньому зберігаються вітаміни, фітонутрієнти та антиоксиданти, які сприяють загартуванню імунної системи, покращують травлення та допомагають у підтримці серцево-судинної системи.
Консервований яблучний сік – це зручний варіант для тих, хто хоче насолоджуватися смаком яблучного напою в будь-який час року. В процесі консервації зберігаються багато корисних речовин, хоча порівняно із свіжовичавленим соком може бути трошки менше вітамінів. Такий сік все одно має певну кількість антиоксидантів та додає енергії.
Також читайте
Важливі аспекти вибору
При виборі між свіжовичавленим і консервованим яблучним соком, слід враховувати особисті уподобання та ситуацію. Свіжовичавлений сік ідеально підходить для тих, хто цінує максимальний вміст корисних речовин. Консервований сік може стати зберігачем вітамінів і надзвичайно зручним в експлуатації.
В будь-якій формі яблучний сік зберігає свою корисність та приємний смак. Обирайте той, який відповідає вашим уподобанням та задовольнює ваші потреби у поживних речовинах.
