5 порад аби мати здорове волосся
© pixabay.com
Турбота та уважний вибір засобів для догляду за волоссям допоможуть вам зберегти їх природну красу та здоров'я.
1.Правильний догляд за волоссям
Регулярне миття волосся м'яким шампунем, що підходить для вашого типу волосся, допомагає зберегти його чистоту та здоров'я.
Також читайте
2. Балансоване дхарчування та водний режим.
Справжнє здоров'я волосся починається зсередини. Забезпечте своєму організму необхідними вітамінами та мінералами, особливо залучаючи до раціону продукти, які підтримують волосся, такі як риба, яйця, горіхи та овочі.
3. Захист від надмірного тепла та сонця
Використовуйте термозахисні засоби перед використанням фену чи інших термічних пристроїв. Також захищайте волосся від ультрафіолетових променів сонця, носіть головний убір або використовуйте засоби з UV-фільтрами.
4. Регулярне підстригання волосся
Обрізання пошкоджених кінчиків сприяє збереженню здоров'я волосся та запобіганню посічення кінчиків. Волосся виглядає більш живим та еластичним після фахового стриження.
5. Уникання агресивних хімічних засобів.
Зменшуйте використання фарб, вибілювачів та інших хімічних обробок. Якщо ви вирішили змінити колір волосся, вибирайте якісні засоби, які мінімізують вплив на їхню структуру.
