Чому необхідно спати під ковдрою?
© Pixabay
Цьому є логічне пояснення
Якщо тобі здається дивним, що деякі люди сплять під зимовою ковдрою навіть влітку, то це далеко не так. Подібному захопленню або любові є цілком обґрунтоване пояснення.
- Ковдра регулює температуру тіла
Занадто холодно у кімнаті або занадто спекотно, ковдра допоможе підтримувати потрібну температуру тіла.
- Знижує занепокоєння
Також читайте
Це відбувається тому, що ковдра чинить м'який тиск на тіло, ніби обіймає нас, і в організмі виділяється серотонін.
- Посилює відчуття захищеності
Психологи стверджують, що сон під ковдрою рятує нас від ризику виникнення стресу.
