1 хвилина масажу пальців творить з вашим тілом чудеса
© Getty Images
Візьміть за правило масажувати пальці рук
Регулярний самомасаж пальців рук є дійовою частиною профілактики багатьох неприємних процесів, а також у лікуванні.
Фахівці вінницького Центру масажу та косметології «Краса та здоров'я» стверджують, що при масажі рук через кожен окремий палець є певний вплив на конкретні органи людини.
- Великий палець пов'язаний із серцем та легенями. Помасажуйте ваш палець, це допомагає при аритмії та задишці.
- Вказівний палець тісно пов'язаний з вашою товстою кишкою і шлунком, тому якщо у вас проблеми з шлунково-кишковим трактом, масажувати потрібно саме його.
- Середній палець активізує приплив крові до органів. Вплив на нього позбавить нудоти при захитуванні і запаморочення, а також допоможе при порушеннях сну.
- Безіменний палець стимулює кровообіг і веде до активізації енергії у всьому організмі. Тому якщо довго незручно сиділи чи ламає плечі, масажуйте безіменний палець.
- Мізинець пов'язаний з роботою мозку та хребта, тому його масаж допоможе зняти мігрені чи болі в ділянці шиї.
