Зодіак та схуднення: Водолій
© pixabay.com
Як найкраще скинути зайву вагу людям, народженим під знаком Водолія
Дієта з капустяних щей? Чому ні? Так звана палеолітична формула, що включає м'ясо, сирі продукти та ягоди? Теж привабливо! Правду кажучи, можна подумати, що найхимерніші програми з найбільшою ймовірністю працюватимуть саме з вами. Хоча це не зовсім неправильно, це трохи спрощено. Оскільки ви одночасно цікаві та інтелектуальні, ви переглядаєте Інтернет-сайти та форуми у пошуках підтвердження позитивного впливу цих дієт. Таким чином, ви отримуєте можливість встановити нові контакти з людьми зі всіх верств суспільства, які шукають фітнес-Грааль, як і ви.
Підписуйтесь на наш Facebook
Також читайте
Духовні питання – ще одна чудова можливість схуднути. Ви належите до тих, хто вважає, що гіпноз і альтернативні методи лікування працюють добре, у тому числі і в області схуднення. На вашу думку, тіло саме передає повідомлення про свій стан.
Харчування Водолія має бути легким, дієтичним. Тяжка та жирна їжа – не табу, але й налягати на неї не слід. Дієтичне м'ясо, злаки та кисломолочні продукти – те, що забезпечить гарне самопочуття та настрій.
Хочеш знати про всі знаки Зодіаку - підписуйся на канал
Ви схильні до активного способу життя і можете легко контролювати кількість їжі, що споживається. Але й у вас є маленька слабкість: любов до солодкого! Звичайно, булочки, тістечка, шоколадки осідають на боках. Намагайтеся замінити їх фруктами - гранатом, яблуками, диней, айвою. Фрукти взагалі повинні займати у вашому раціоні почесне місце, як і овочі - кабачки, квасоля, капуста, шпинат, буряк, баклажани. Запаси хлористого натрію повинні поповнити риба та морква.
