Зодіак та схуднення: Рак
© Getty Images
Як найкраще скинути зайву вагу людям, народженим під знаком Рака
Ви якраз та людина, якій потрібен наставник. Незалежно від того, чи порекомендував вам спосіб схуднення сертифікований інструктор, чи ви щось знайшли в інтернеті – щоб почуватися комфортно, вам потрібен персоналізований моніторинг, який не дозволить вам здатися. Ви навчитеся відмовлятися від солодких продуктів, з одного боку, та зміцните свою мотивацію, з іншого, але лише під контролем зі сторони.
Підписуйтесь на наш Facebook
Також читайте
Спробуйте уявити себе зі стрункою фігурою та у чудовій формі до літа. Однак не поспішайте і враховуйте свою недовіру та упередження. На щастя, сонячні дні, що наближаються, швидше за все, змусять вас слідувати по дорозі, що веде до басейну. Ви також можете вдатися до заспокійливих кремів для схуднення, лікувального масажу або пристроїв, які зроблять всю роботу за вас. Завершіть день чашкою трав'яного чаю, підсолодженого медом, який зніме стрес і змусить вас заснути.
Хочеш знати про всі знаки Зодіаку - підписуйся на канал
Особливу увагу астрологи радять приділити тому, що стоїть на столі. Тяжка і шкідлива їжа не для Рака. Життєвий девіз людей цього знаку - здорове харчування.
Потрібно їсти дробно і намагатися уникати вживання після їжі солодощів та сирих овочів та фруктів, що викликають бродіння. Упор потрібно робити на кисломолочних продуктах, злаках, супах та білому м'ясі птиці. Ракам варто дотримуватися не дієти, а системи правильного харчування!
