​Чим корисний вінегрет? 3 несподівані властивості популярного салату

Природа сама дбає про здоров’я

Оскільки всі овочі для вінегрету варять у шкірці, то вони зберігають максимум корисних властивостей. Завдяки цьому вінегрет допомагає нормалізувати роботу кишківника, а також покращити обмін речовин.

Але має цей салат і несподівані корисні властивості:

• Виводить токсини та зміцнює імунітет
• Позбавляє апатії - це відбувається за рахунок того, що салат знімає почуття втоми і швидко насичує.
• Омолоджує та підтримує гарний стан шкіри.

І варто пам’ятати, що калорійність вінегрету складає всього 80-130 ккал на 100 г продукту, тому його корисно охочим скинути зайву вагу.