От природы для здоровья. Пять продуктов, которых стоматологи советуют избегать
© Pixabay
Ешьте на здоровье, но с умом
Здоровье человека в значительной степени зависит не только от того, что он ест. Одним из ключевых факторов здоровья является состояние ротовой полости, а именно - зубов.
Ради того, чтобы к зубам было меньше вопросов, стоматологи советуют некоторые продукты не употреблять.
- Семечки
Читайте также
Чтобы предотвратить сколы на эмали, рекомендуется прекратить увлечение щелкающими семечками.
- Попкорн
Остатки оболочек зерен могут спровоцировать воспаление десен, застревая между зубами.
- Энергетические напитки
Их высокое содержание сахара может серьезно навредить зубам всего за несколько приемов.
- Изюм, покрытый шоколадом
Липкие волокна изюма способствуют развитию кариеса и могут застревать в зубах, а сахар - совсем не польза для улыбки.
- Консервированные фрукты
Предпочтение следует отдать свежим фруктам, поскольку добавленные сахара в консервированных продуктах наносят вред зубам.
