Для здоровья. Ванна после еды: вредна или полезна?
© Pixabay
Объяснение для вас, если имеете такую привычку
Когда вы принимаете теплую ванну или душ, то в вашем теле начинается процесс, называемый гипертермией. Он повышает внутреннюю температуру тела на 1-2 градуса.
Впрочем, после того, как вы поели, в вашем организме температура также повышается, поскольку тело направляет усиленный приток крови к органам пищеварения.
Читайте также
Поэтому горячий душ или ванна после еды могут увеличить частоту сердечных сокращений и это вызовет дискомфорт.
Чтобы избежать каких-либо неприятных ощущений, стоит подождите после того, как вы поели, от 20 минут до часа перед горячей ванной или душем.
