Почему люди грызут ногти и чем это вредно?

Почему люди грызут ногти и чем это вредно? © pixabay.com

У многих людей есть такая привычка


Грызение ногтей, известное также как онихофагия, является распространенной привычкой среди многих людей. Эта привычка может иметь разные причины, и одной из самых распространенных стресс и нервное напряжение. Когда человек испытывает тревогу или напряжение, он может стремиться найти способ снять этот дискомфорт, и для некоторых грыз ногтей становится таким средством отвлечения.

Другой причиной может быть просто привычка, сформировавшаяся с детства. Многие дети грызут ногти во время роста, и эта привычка может остаться с ними и во взрослом возрасте. Также влияет на эту привычку смесь ощущений, которую она может вызвать: грызение ногтей может оказывать определенный уровень удовольствия, также удерживающий эту привычку.

Относительно последствий грызения ногтей они могут быть достаточно серьезными. Во-первых, это может привести к повреждению кожи вокруг ногтевой пластины, что может вызвать боль и инфекцию. Кроме того, постоянное грызение ногтей может вызвать деформацию самого ногтя, сделать его более тонким и более уязвимым.

Кроме этого, грызание ногтей может оказать негативное влияние на здоровье зубов. Постоянный контакт с зубами может привести к износу и повреждению зубной эмали. Кроме того, грызание ногтей может быть застенчивым фактором, особенно если ногти становятся неровными или поврежденными, что может повлиять на самооценку и уверенность в себе.

В общем, хотя грызение ногтей может казаться незначительной привычкой, оно может иметь далеко идущие последствия для здоровья и самочувствия. Если вы пытаетесь избавиться от этой привычки, полезно обратиться к специалисту, такому как психолог или дерматолог, для получения советов и поддержки.

4.8/5 (71 оценок)

Погода в США

+20°
Сиэтл
+24°
Гонолулу
Чикаго
Индианаполис
+15°
Сан-Франциско
+20°
Лос-Анджелес
+22°
Денвер
+23°
Миннеаполис
+24°
Канзас-Сити
+28°
Детройт
+20°
Хелена
+27°
Лас-Вегас
+31°
Нью-Йорк
+30°
Вашингтон
+15°
Портленд
+25°
Бисмарк
Шарлотт
+28°
Нешвилль
+27°
Эль-Пасо
+30°
Даллас
+26°
Хьюстон
+30°
Майами
Орландо
Джэксонвилл
+9°
Аляска

Публикации

Видео

Услуги

Правовая информация