Теплая вода натощак утром. Для чего?
© Pixabay
Это очень эффективный прием
Если вы начинаете новый день с того, что сначала выпиваете стакан теплой воды, то вы делать все верно, все правильно.
Всего один стакан воды утром натощак компенсирует дефицит жидкости, который образуется во время сна, хотим мы этого или нет. А теплая вода еще и разжижает кровь. Следовательно, образование тромбоза вам не грозят.
Читайте также
В общем, привычка пить утром теплую воду помогает избавиться от токсинов, циркулирующих по всему организму. Таким образом, вы помогаете удалению жировых отложений из организма.
Итак, если вы этого еще не делаете, то начните выпивать утром 1 стакан теплой воды, и ваш организм будет вас благодарить весь день.
