​Основные симптомы, которые могут указывать на синдром хронической усталости

Проверьте себя

Хроническая усталость способна делать жизнь человека невыносимо тяжелой. Ее не стоит терпеть, с ней следует бороться. А чтобы выявить у себя наличие хронической усталости, стоит обратить внимания лишь на некоторые симптомы.

Биохимические и физиологические симптомы. Может появиться боль в мышцах или в коленных суставах, запястьях, костяшках и прочее.

Снижение работоспособности и производительности. Если вы страдаете от хронической усталости, усталость не проходит даже после сна и отдыха.

Ухудшение способности мыслить и рассуждать. Усталость снижает функцию памяти и увеличивает количество ошибок.