Названы причины, чтобы спать с подушкой между ног
Все дело в привычке
Во время сна тело человека должно отдыхать и восстанавливаться. Чтобы процесс восстановления происходил максимально комфортно, телу следует оказать определенную помощь. Сон с подушкой между ног - один из вариантов помощи. Стало известно, чем именно такой сон полезен.
- Уменьшается боль в пояснице - подушка препятствует мышечным судорогам и варикозному расширению вен, а также предотвращает невралгию седалищного нерва.
- Разгружается нижняя часть позвоночника, что способствует крепкому сну: утром просыпаетесь бодрым, полным сил и энергии.
- Уменьшается давление и мышечное напряжение тела, которое появляется, поскольку ноги расположены от позвоночника.