Зодиак и похудение: Козерог

Зодиак и похудение: Козерог © pixabay.com

Как лучше всего сбросить лишний вес людям, рожденным под знаком Козерога


Как узнать, что Козерог на диете? Это непростая задача, потому что в повседневной жизни в любое время года вы проявляете железный характер. Если по какой-то причине вы хотите стать стройнее, скорее всего, вы сделаете это с профессионализмом, который проявляете во всех сферах жизни. Вы предпочитаете самые строгие диеты, в том числе и макробиотическую. Вы цените восточную философию, лежащую в основе этой техники, и соглашаетесь с принципом питания тела наиболее подходящим образом, без недостатков и избытков, в соответствии с теорией Инь и Ян.

Хочешь знать о всех знаках Зодиака - подписывайся на канал

Вам нравятся те виды спорта, которые требуют выносливости и которые часто практикуются в одиночку: марафон, альпинизм или просто треккинг подходят вам очень хорошо. Вы можете воспользоваться своей склонностью к спорту и к преодолению трудностей в целом.

В еде вы достаточно консервативны, можете неделями есть картофель и морковь и при этом не чувствовать дискомфорта. Однако чтобы организм получал все требуемые микроэлементы, меню должно быть разнообразным.

Подписывайтесь на наш Facebook

Козерогам приходится всю жизнь бороться со слабым обменом веществ, нуждающемся в стимуляции. Для этого подойдут такие специи, как анис, гвоздика, мускатный орех, мята, базилик. Еда должна быть легкой — постное мясо, тушеные овощи, кефир и творог, при этом старайтесь не смешивать в один прием пищи углеводы и белки. Помните про мед — он нормализует уровень кальция в крови.

3,8/5 (28 оценок)

Погода в Украине

Винница
+18°
Луцк
+21°
Днепр
Донецк
Житомир
+21°
Ужгород
Запорожье
Ивано-Франковск
+20°
Киев
+22°
Кропивницкий
Севастополь
+20°
Симферополь
+18°
Луганск
+18°
Львов
+22°
Николаев
+22°
Одесса
Полтава
Ровно
+20°
Сумы
Тернополь
+20°
Харьков
+22°
Херсон
Хмельницкий
+22°
Черкассы
+19°
Чернигов
Черновцы

Не пропусти самое интересное!

Подписывайся на наши каналы в мессенджерах!

Публикации

Видео