Коли пора починати носити шапку?
Все індивідуально, кажуть лікарі
Стовпчик термометра повзе вниз, і фраза «Одягни шапку, а то захворієш» зовсім скоро знову стане актуальною.
Коли потрібно надягати шапку на дитину?
Також читайте
Строгих правил для батьків, при якій температурі пора надягати дітям шапки, немає - це все дуже індивідуально, і залежить від клімату, здоров'я дитини і батьківських переваг. У різних сім'ях це вирішується по-різному, в залежності від звичок. Хтось вважає за краще оберігати дитину не тільки від холоду, але і взагалі від всіх непередбачених випадків, закутувати, захищати. А хтось навпаки - гартувати і готувати до якихось життєвих примх, і це два правила цілком мають право на існування.
Особливі вимоги існують лише для грудних дітей. Якщо на вулиці нижче +18...+ 20 градусів, то на немовлят вже потрібно надягати легку шапочку, пише AiF.
Чи шкідливо ходити без шапки в мороз?
Багато хто вважає, що, якщо не надіти шапку в мороз - то можна захворіти на грип чи застуду. Це міф, оскільки ці хвороби викликають віруси і бактерії, і заразитися ними можна в будь-який час року. Проте, ходити в мороз без шапки дійсно шкідливо, оскільки людина може переохолодитися, що, в свою чергу, зробить організм більш сприйнятливим до вірусів. А якщо на вулиці сильні морози, то є великий ризик «переохолодити» вуха.
Втім, надмірно кутати дитину, в свою чергу, теж шкідливо. Вона все одно спітніє, їй стане жарко, і вона сам зніме шапку, щоб стало комфортніше. При цьому через підвищену тепловіддачу у дитини більше ризик застудити спітнілу голову, ніж у дитини, яка одягнена по погоді.
Коли варто надягати шапку дорослому?
Доросла людина надіти шапку може, якщо на вулиці мінусова температура, а вона планує довго гуляти. Якщо ви недавно перехворіли, то краще надягти шапку і в холодну, вітряну, вогку «плюсову» погоду, щоб не переохолоджуватися. Також шапка необхідна, якщо ви займаєтеся спортом в холодну погоду на свіжому повітрі.
