Куріння в жарку погоду - смертельно небезпечно
Спекотна погода доводить стовпчик термометрів до +30 градусів і вище. Зрозуміло, що в спеку багато хто відчуває себе не дуже добре. Підвищена температура збільшує навантаження на серце, судини і терморегуляціонну систему. Небезпека спеки полягає також і в згущенні крові.
Коли багато рідини виводитися з потом, як нормальна реакція на перевищення нормальної кімнатної температури, плазми крові стає менше і формені елементи починають розташовуватися ближче до один одного. У таких умовах ризик утворення патологічного тромбу зростає в десятки разів. Курці навіть не підозрюють, що їх згубна звичка в жарку погоду може зіграти злий жарт і привести людину до летального результату. Чим же сигарети так небезпечні?
Фахівці попереджають, що нікотин в тандемі з оксидом вуглецю з вдихуваного диму сигарет підвищує схильність тромбоцитів до злипання і збільшує тенденцію до тромбоутворення. В умовах спеки, коли кров і так густа, а тромбоцити знаходяться в безпосередній близькості один від одного, обійтися без утворення великих і дрібних грудок з злиплих тромбоцитів просто не уникнути. Прекрасно, якщо захисна протизгортальна система вчасно спрацює і розсмокче тромб. В іншому випадку, тромб досягне серця, мозку, вени в нозі або руці, будь-якому іншому місці організму. Він закупорить посудину і викличе інфаркт міокарда або іншого органу, інсульт або серйозне порушення трофіки кінцівки.
Також читайте
Лікарі попереджають, що спека підвищує ризик тромбоутворення на 20%, а куріння збільшує відсоток ризику до 100. Відзначається також, що ризик збільшується пропорційно кількості викурених сигарет і ступеня зневоднення організму.
Боротися з зневодненням необхідно звичайним споживання чистої води. Її кількість має бути близько 2 літрів на добу. Для літніх людей такий обсяг рідини може бути сам по собі небезпечний через збільшення навантаження на серце і нирки. Терапевти радять для людей у віці обмежити споживання води до 1,5 в день і, звичайно, відмовитися від куріння. Також вони радять усім в жарку погоду скоротити калорійність їжі і полегшити раціон, споживаючи вегетаріанську або дієтичну їжу.
Слідкуйте за нашими оновленнями в соціальній мережі Facebook
Джерело heart4life.com.ua
