Лимонна вода для зміцнення імунітету та нервової системи
Дітям, які не люблять пити вранці чай, і яким ще не можна пити вранці каву, можна запропонувати альтернативу - домашній лимонад!
Він стимулює роботу організму, запобігає обезводненню і не збільшує кислотність, що важливо. Одні плюси і жодних мінусів.
Користь від лимонного соку велика:
Також читайте

- він стимулює діяльність шлункового кишкового тракту і надниркових залоз, багатий вітаміном С і калієм, які зміцнюють нервову систему й імунітет, нормалізують артеріальний тиск;
- вітамін С також виводить токсини з організму і очищає кров;
- лимонна вода активізує роботу нирок, прискорює сечовипускання, виводить з організму продукти розпаду.
Приймати лимонну воду рекомендується натщесерце.
Слідкуйте за нашими оновленнями в соціальній мережі Facebook
Джерело uaua.info