Що робити, якщо промокли ноги
Не варто носити гумові чоботи щодня - це взуття для сирої погоди. Таку рекомендацію дала дільничний лікар Рита Гофман. Багато сучасні моделі гумових чобіт не тільки симпатичні, але і дозволяють не парити ноги, проте це взуття все одно не варто надягати щодня.
Якщо в звичайному взутті ноги промокли, то прийшовши додому, взуття потрібно поставити сушити, а ноги потрібно розтерти, інакше незагартована людина може легко захворіти. Можна прийняти контрастний душ, рекомендує лікар. Людям з хронічними інфекціями носоглотки бажано промити носоглотку слабосоленої розчином, відваром шавлії з сіллю, фізрозчином або сольовим спреєм. Тим, хто страждає від ангін і хронічним тонзилітом, рекомендується прополоскати горло.
Також читайте
Слідкуйте за нашими оновленнями в соціальній мережі Facebook.
Джерело likar.info
