Потепління: як уникнути застуди
Потепління провокує сплеск захворюваності на застуду та грип. Про причини цього розповіла лікар-терапевт клініки «Медісвіт» Оксана Миколаївна Четверікова.
Взимку захисні сили організму слабшають, тому варто промочити ноги або одягтися недостатньо тепло, і ймовірність захворіти дуже висока. Крім того, при потеплінні наступають сприятливі умови для розмноження вірусів та бактерій, і в підсумку частішають випадки ГРЗ, ГРВІ та грипу.
Також читайте
Лікар попереджає: якщо у людини температура 39 градусів і вище спостерігається з першого дня захворювання і тримається довше 3-5 днів, не «збивається» парацетамолом, і самопочуття з кожним днем погіршується, обов'язково потрібно звернутися за допомогою до фахівців. Інакше можна постраждати від ускладнень грипу.
Щоб знизити ризик захворювання в період потепління, треба тримати ноги в сухості, намагатися уникати великого скупчення людей, добре харчуватися, приймати полівітаміни, - рекомендує О.Н.Четверікова.
За матеріалами likar.info
