Що потрібно їсти, щоб не замерзнути? (відео)
Щоб уникнути переохолодження, дієтологи радять більше рухатися і їсти здорову їжу, Рятуватися від холоду допоможе ситна їжа та постійна активність.
Як повідомляє телеканал новин 24, здорове харчування, багате жирами, вітамінами С і Д, споживання фруктів і овочів, допоможе організму подолати тріскучі морози.
Єдине застереження - на цей час варто забути про каву, алкоголь і сигарети.
Також читайте
Погода в Україні
Огляд погодних умов в Україні на тиждень: 20 – 26 листопада 2023
19 Листопада 2023 14:50
МЕТЕОПРОГ бажає нашим читачам міцного здоров'я.
