Гороскоп здоров'я на 23 травня 2025 року

Діва - уникайте надто холодних напоїв і жирної їжі, Лев - непогано відмовитися від кави хоча б на день

Овен
Сильне внутрішнє напруження вимагатиме фізичного розрядження – прогулянка або рухливі вправи допоможуть зняти втому. Варто уникати переїдання та важких страв у другій половині дня.

Телець
Організм реагуватиме чутливо на зміни температури, тому краще одягатися за погодою. Корисно ввести у раціон більше продуктів із залізом та вітаміном С.

Близнюки
Нервова система вимагатиме особливої уваги – релакс і тиша допоможуть зберегти внутрішню рівновагу. Уникай перевтоми й частих контактів з екранами.

Рак
Корисними будуть ранкові розтяжки та короткі дихальні практики. Рівень енергії зросте після легкої фізичної активності на свіжому повітрі.

Лев
Стабільне самопочуття підтримають легкі страви та регулярне пиття води. Непогано відмовитися від кави хоча б на день.

Діва
Система травлення потребує дбайливого ставлення – зверни увагу на якість їжі. Уникай надто холодних напоїв і жирної їжі.

Терези
Емоційне навантаження позначиться на сні, тому варто лягти раніше. Піші прогулянки під вечір заспокоять тіло і думки.

Скорпіон
Підвищується ризик дрібних травм, тому обережність у побуті стане корисною. Зайва напруга м’язів потребує розслаблення та теплого душу.

Стрілець
Нестача сну вплине на зосередженість, тому важливо знайти час для відпочинку вдень. Сонячне світло зарядить енергією, якщо вийти на вулицю в першій половині дня.

Козеріг
Організм працює у стабільному ритмі, та перевантаження не підуть на користь. Варто трохи зменшити фізичну активність, замінивши її легкими вправами.

Водолій
Схильність до зневоднення змусить організм швидко втомлюватися – носи з собою пляшку води. Можна додати в раціон щось кисле для тонусу.

Риби
Чутливість до шуму та яскравого світла вимагатиме спокійного оточення. Занурення у водні процедури чи медитація швидко відновлять сили.