Магнітні бурі у грудні 2023

Прогноз магнітних бур на перший місяць зими

Очікується, що у грудні сонячна активність буде на низькому або помірному рівні з різною ймовірністю спалахів M-класу (R1-R2/мала-сильна) протягом усього прогнозованого періоду.

Очікується, що активність геомагнітного поля буде на нестабільному чи активному рівні 04-07 та 12-13 грудня. Активність геомагнітного поля на рівні сильного шторму G3 очікується 1 грудня. Людям із хронічними та серцево-судинними захворюваннями, а також метеозалежним людям потрібно бути вкрай обережними. У цей час підвищується ризик виникнення інфарктів та інсультів. Активність геомагнітного поля від невстановленого рівня до рівня слабкого шторму G1 можлива 18-20 та 21-23 грудня. Уся активність CH HSS обумовлена різноманітним впливом позитивної чи негативної полярності. Метеозалежним людям у зазначені дні слід бути особливо уважними до свого здоров'я. Протягом решти прогнозованого періоду очікується спокійна та нестабільна ситуація.

Також протягом місяця можливі кілька геомагнітних сплесків. У ці періоди метеозалежним людям також слід приділяти особливу увагу своєму здоров'ю.

Але слід пам'ятати, що Сонце непостійне, тому прогноз його активності може змінитися.

Прогноз геомагнітних бур на грудень 2023 року:

• Магнітні бурі очікуються 01, 02, 05, 18 та 21 грудня.
• Невеликі геомагнітні сплески можливі 04, 06-07, 12-13, 17 та 22-23 грудня.

Вважається, що магнітні бурі впливають як на судини, так і на психіку людини. І чим довше такий вплив, тим більш виснаженою і роздратованою стає людина. Від магнітної активності страждають як метеозалежні, так і здорові люди.

Як уникнути або зменшити вплив Cонця під час магнітних бур:

• Проводьте менше часу на сонці.
• Зробіть ранкове тренування - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, позбавлять від стресу і погодної залежності.
• Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.
• Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну і гарячу воду кожні 10-15 секунд.