Температура, за якої обов'язково треба вдягати шапку

Про голову треба піклуватися

Люди, які не носять шапку найпершими потрапляють до невролога, адже у них часто трапляється невропатія великого потиличного нерва.

Невропатія великого потиличного нерва – це результат локального охолодження і надмірної напруги м’язів.

Стан проявляється стріляючим болем у потилиці, що віддає в завушну, тім’яну, скроневу ділянку, – кажуть лікарі.

Систематичне переохолодження голови призводить до напруги апоневрозу – сухожильного шолома між потиличним і лобовим м’язом.

Це може спровокувати появу хронічного головного болю.

Не треба виключати й інфекційних захворювань.

При переохолодженні знижується місцевий імунітет, тож може з'явитися синусит, менінгіт й отит.

Лікарі не рекомендують ходити без шапки, якщо температура повітря становить менше як +5 градусів. Шапку треба обирати таку, що добре закриває голову та вуха.