​Основні симптоми, які можуть вказувати на синдром хронічної втоми

Перевірте себе

Хронічна втома здатна робити життя людини нестерпно важким. Її не варто терпіти, з нею слід боротися. А щоб виявити наявність хронічної втоми, варто звернути уваги лише на деякі симптоми.

Біохімічні та фізіологічні симптоми. Може з'явитись біль у м'язах або в колінних суглобах, зап'ястях, кісточках тощо.

Зниження працездатності та продуктивності. Якщо ви страждаєте від хронічної втоми, втома не минає навіть після сну та відпочинку.

Погіршення здатності мислити та розмірковувати. Втома знижує функцію пам'яті та збільшує кількість помилок.