​Рецепт від природи: березовий сік зміцнює імунітет

Це напій від багатьох проблем

Березовий сік можна отримати, як тільки стає трошки тепліше – в березах починається сокорух. Це процес триває до того моменту, поки не починають розпускатися бруньки.

Користі від березового соку стільки, що йому може позаздрити будь-який інший природний напій.

Березовий сік слід вживати, щоб відновити сили організму, особливо це корисно після зими, коли застудні захворювання знизили імунітет.

Він чудово справляється з весняною депресією та втомою, підвищує гемоглобін. А фітонциди, що містяться в ньому, вбивають бактерії та захищають від вірусних інфекцій.

Якщо випивати склянку соку щодня протягом місяця, то жодна застуда та поганий настрій не зіпсують чудових весняних днів.