​Який душ корисніший: гарячий чи холодний?

Позитивний вплив мають обидва

Душ – це необхідність для людини, і не лише з погляду гігієни. Він корисний й для фізіології людського організму. Важливо, що гарячий душ і холодний разюче відрізняються один від одного за впливом на процеси, що відбуваються в організмі людини. Тому, не дивно, що виникає питання: який душ кращий і корисніший?

Гаряча вода:

• знімає втому
• розслабляє м'язи
• виводить токсини
• відкриває пори та очищує шкіру
• знижує головний біль
• звільняє від закладеності носа

Холодна вода:

• стимулює імунну систему
• підвищує пильність
• прискорює метаболізм
• підтягує шкіру
• звільняє розум

Висновок можна зробити один: корисніший той душ, чиї особливості впливу для вас зараз більш актуальні та необхідні.